近年来，校园欺凌问题引发了多方关注。欺凌，对孩子而言伤害是巨大的，严重阻碍其健康成长。对于被欺凌者而言，不仅会造成身体上的伤害，还会带来难以治愈的心理、精神创伤，影响着其日常生活。

一、一起认识校园欺凌行为

1、肢体欺凌

通过肢体动作去恐吓、伤害他人，如暴力推搡、拳打脚踢、抢夺或勒索财物等。 

2、语言欺凌 

通过骚扰、辱骂性语言对他人进行伤害，如当面或背后羞辱、讥讽、嘲笑、诅咒、起外号等。 

3、社交欺凌 

故意离间破坏同学之间的关系，如散播谣言、暴露他人隐私、损毁他人形象、孤立排挤他人等。 

二、校园欺凌容易造成的精神心理问题

1、变得胆怯、畏缩、自卑、孤僻，严重者可能造成人格障碍。 

2、变得敏感、猜疑、警惕，没有安全感等精神障碍。 

3、导致情绪抑郁障碍，自我评价和自我价值感降低。 

4、形成讨好型人格，做事蹑手蹑脚。

三、如何预防校园欺凌？ 

1、学生篇 

(1)欺凌者要学会控制情绪和换位思考，尽量杜绝欺凌别人的现象出现，同时要勇于担责，要意识到欺凌别人是错误的行为； 

(2)被欺凌者要学会说“不”，在日常学习生活中如遇不公正、不尊重的情况，要勇敢回应，表示这是不对的。尝试融入群体，形成阳光外向的性格。 

(3)及时向老师家长反应，杜绝欺凌现象发生。 

2、教师篇 

校园欺凌的第一道防线应该由学校和老师建立，良好、安全的氛围能大幅度减少校园欺凌的发生。 

(1)制定反校园欺凌制度，老师要正确引导学生，帮助学生树立正确的“三观”。 

(2)定时开展法治教育，学校班级要定时组织开展“法治教育主题班会”，帮助学生了解校园欺凌相关法律规定； 

(3)安排心理健康教育课程，通过心理健康教育课，有利于引导学生通过有效方式方法来控制自己的情绪； 

(4)学校——家长联度制度，家校联合能及时分辨和制止校园欺凌事件的发生或严重化，能妥善解决欺凌事件。 

四、如何处理校园欺凌？ 

1、学生该如何处理？ 

(1)被欺凌者如何处理？ 

(2)遭遇校园欺凌时，作为被欺凌者可以大声呼救，引起周围同学或老师的注意，以便脱困；其次要趁机逃跑，随时注意逃跑的时机和路线，一有机会就迅速逃离欺凌地点并报告老师；同时，适当反击也未尝不可。 

(3)旁观者如何处理？ 

(4)不要起哄，起哄行为只会助长欺凌者的气势，也会让被欺凌者受到二次伤害；勇于制止，当发生欺凌时，应该根据现场情况判断是立即制止还是求助老师，在无法得到群体认同的情况下欺凌者可能停止实施欺凌行为。 

2、学校和老师如何处理？ 

(1)识别欺凌 

(2)因学生在学校中时间较长，老师应当时常观察学生之间是否存在异常情况，对于老师而言，学生受到身体欺凌容易被发现，受到语言欺凌等隐形欺凌则难以察觉，需要老师耐心关注，细心发现。 

(3)紧急处理 

(4)老师发现正在实施的校园欺凌行为或者后果严重的欺凌事件后，需在第一时间做出紧急处理，紧急处理方式根据欺凌的方式和程度而定。（制止欺凌、舆情控制、救治伤者、现场疏散、联系家长)。