为了普及心理健康知识，增强教职工的心理健康意识，2024年4月16日我校在三合校区大礼堂举办了一场专门针对全体教职工的心理健康专题讲座。本次讲座邀请到广西惠及心理咨询公司首席讲师蒙树红专家授课，主要探讨和分享教师如何在日常工作中保持心理健康，以及如何通过积极的心态影响和提升学生的幸福感。

蒙树红专家的授课内容丰富，互动性强，条理清晰、教学效果良好，充分激发大家的学习兴趣。

一、开场互动：蒙树红老师以一首轻松的音乐拉开讲座序幕，引导在场的教师们用自己独特的方式打招呼，通过歌声和律动释放压力，找回内心的平静和专注。

二、幸福探讨：讲座中，蒙老师提出“幸福是什么？”这一问题，并引导大家进行自由联想。通过闭目思考和绘画，参与者们从多角度探讨了幸福的含义。讲座内容丰富，涵盖了从《现代汉语词典》到《哈佛深江报》的不同幸福定义，以及精神分析师和教育心理学家对幸福的深刻见解。

 三、联系生活：蒙树红老师分享了如何保持教育工作中的幸福感，包括创造生活的多样性、认识到教育的重要性、保持学习和成长等策略。这些理念来自日常教学和生活中，给人亲切感，也大大提升自身的幸福感。

本次讲座不仅是一次心理健康的学习机会，也是一次心灵的洗礼。蒙树红老师的精彩分享，让在场的每一位教师都受益匪浅。我们期待更多的教师能够通过这样的学习和实践，成为幸福的传递者，共同构建一个和谐、快乐的教育环境。

制作：莫群

审核：莫骏